We leven in een wereld waar we ons leven vooral laten leiden door de externe omgeving en de druk die we onszelf opleggen door onze overtuigingen. Daarbij is de connectie met ons lichaam en ons gevoel vervaagd of compleet kwijtgeraakt. Ik help mensen overtuigingen te herkennen zodat ze hun interne processen en patronen beter begrijpen en in staat zijn problemen bij de kern aan te pakken.
Door gespecialiseerd te zijn in zowel cognitieve gedragstherapie, Systeem opstellingen, Holistische therapie en traumaverwerking (middels EMDR behandeling) kan ik snel en doelgericht naar de kern van jouw probleem. Deze combinatie zorgt voor een praktisch én holistische benaderingswijze en dat resulteert in een behandeling van de gehele mens met de focus op heling van lichaam, gevoel en geest.
Het leven zit vol verrassingen en uitdagingen. Niks is zeker in het leven, het enige wat zeker is, is dat niks zeker is.
In welke fase van je leven zit jij nu en waarbij heb je hulp nodig? enkele voorbeelden waarbij ik je zeker kan begeleiden:
Verlieservaringen, rouwverwerking
Angstklachten
Innerlijke onrust
Gebrek aan overzicht en energie in je leven
Klachten door heftige emoties en pijn door stressvolle gebeurtenissen
Trauma
Overmatig piekeren
Dwangklachten
vastlopen privé of op werkgebied.
Samen gaan we aan de slag. Met jou stippel ik een route uit naar verbetering. Samen op zoek naar de oorzaken van je klachten en een manier hiermee om te gaan en te verbeteren.
Daarnaast heeft alles wat je doormaakt ook invloed op de mensen om jou heen, in privé maar ook op werkgebied. Door de systemische kijk op het grote geheel neem ik deze stukken altijd mee in het traject. Dit kan in systemische sessies zijn (denk aan je eigen gezin, partner, familie), maar ook qua teamcoaching in het werkveld. Wanneer iedereen goed op zijn eigen plek in het systeem kan staan, heeft dit een positieve invloed op het grote geheel privé en in werk.
Daarnaast geef ik lezingen hoe om te gaan met tegenslagen in het leven, hoe gebruik je je veerkracht of zet je deze ten positieve in, zodat je gaat leren van de lessen die het leven je geeft.
“Belangrijk vind ik dat ik kan werken met oprechte interesse en eerlijke aandacht waarbij positieve ervaringen, aangename gevoelens en optimistische gedachten het hoofddoel zijn.”
